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宜昌市西陵区静心瑜伽生活馆

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精英导师晶心

    全美瑜伽联盟和中国瑜伽协会双认证导师

  ·国家二级心理咨询师

  ·高级身心疗愈瑜伽导师

  ·全美瑜伽联盟阿斯汤加,流瑜伽,热瑜伽,阴瑜伽,哈他瑜伽专业认证导师

  ·全美瑜伽联盟哈他瑜伽专业认证注册教练

  ·曾多年执教于北京、上海、河北、山西等高端瑜伽会所

  ·专研传统哈他瑜伽和阿育吠陀能量学

  ·每年利用1-3个月时间去全国各地拜访名师学习深造

  ·教学上,自然型的教学风格,授课时亲切自然,朴实清新,情绪饱满,营造出和谐的瑜伽课氛围,针对不同类型的瑜伽课,语气会随机调整,满足会员当下的瑜伽练习,声音不高不低,给人一种恬静安宁的感受

  ·在瑜伽日渐商业化的时代里,依然宣扬瑜伽之本-传统哈他,主张瑜伽最终目的为身心疗愈,并以此为基石来创立静心瑜伽,独创瑜伽习练三大宗旨,只为让每一位信任静心的伽人汲取瑜伽的真正精髓

  

瑜伽的本质是通过身体的习练来达到内心的修行。

                                                       ——晶心导师