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宜昌市西陵区静心瑜伽生活馆

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宜昌市西陵区静心瑜伽生活馆 成立于2015年9月30日,独特的瑜伽教学理念及专业雄厚的师资力量迅速成为了宜昌市瑜伽行业中的佼佼者。

静心瑜伽会所是宜昌市专注于品质会员,高级私教,精品小课,导师培训集于一体的专业高端瑜伽会所。会所坐落于湖北省宜昌市临街的金融街尽头—亚洲广场西侧金安东城,繁华中蕴含着清新自然的气息。幽静淡雅的环境,求本追源的瑜伽宗旨,专业尽责的瑜伽态度,只为给每一位来静心瑜伽的伽人们一个真正舒适并获益的瑜伽,通过重塑外在,修炼内在,而吸取到瑜伽所沉淀下来的智慧。

静心瑜伽高级会所运用本馆独家瑜伽教学理念,秉承“净化”“平衡”“精进”的瑜伽习练三大宗旨,以身心疗愈为主导方向,阿育吠陀能量学为科学理论,静觉心灵和回归真我为瑜伽价值愿景,本着坚守和推崇传统的瑜伽理念,分享瑜伽本质、用纯正经典的瑜伽来净化我们的心灵,不断地迎来以平静,和谐,喜悦为身心三大特质的合一状态。

净化(瑜伽呼吸控制法)—心灵是一种绝对的存在,带着一颗纯净的心来到这里,远离二元对立的头脑世界,不评判好与坏,只是观察自己正在经历的。

平衡(瑜伽体位法)—世间的万物之所以能不停地运动、发展、前进,就是保持了平衡。身心的平衡,是生命重要的前提和追寻的方向。

精进(瑜伽冥想法)—一切努力向上向善,是不断地通过净化和平衡才能达到,让身心连接,感知到正在发生什么,才能让不同的觉知趋向和谐,最终迎来喜悦平和。



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静心瑜伽会所接待厅


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瑜伽教师


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高温瑜伽教室


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私教室